自分のことは、わからないもの

過去の自分に後悔したことありますよね。

「あの時こうすれば良かった」

「どうしてあんなことで悩んでいたのだろう？」

「もう一度戻ることが出来たら」など。

もしかしたら、未来で、今現在の自分に後悔するかも知れません。

リアルな現実というものは、その時の環境が自分にとっての全てです。

自分を客観的に見るということは難しくなります。

「最高に幸せ！」と言っている人も、もっともっと幸せなことがあるかも知れません。

「最悪！」と言っている人も、もっともっと最悪なことがあるかも知れません。

＜心理カウンセリングについて＞

あなたがかかえている問題は、ほんの一部分しか見えていません。

わかっているつもりでもわからないのです。

むしろ、その問題すら見えてないこともあります。

私の心理カウンセリングで目指すのは、悩み解決ではありません。

自分を客観視し、問題を自分で解決できる力をつけてもらいたいと考えています。